logo
g

WEEKEND DLA ZDROWIA

Fundacja Kobieta w Regionie serdecznie zaprasza na otwarte wydarzenie

 

WEEKEND DLA ZDROWIA.

Konferencja profilaktyczna dla mieszkańców powiatu krakowskiego


KRZESZOWICE, sobota, 7 listopada 2015
Restauracja Warszawianka, Rynek 24


 

W ramach konferencji odbędzie się pięć paneli tematycznych:

 

RAK TO NIE WYROK
godz. 10.00-11.15

 

Profilaktyka chorób nowotworowych u kobiet – przedstawiciel Wojewódzkiego Ośrodka Koordynującego Populacyjne Programy Profilaktyczne
Krzeszowickie Amazonki - prezentacja stowarzyszenia, dostępnych form pomocy, mini pokaz mody
Możliwość wykonania bezpłatnych badań – mammobus (godz.
14.00-16.00, przy budynku Ośrodku Rehabilitacji Narządu Ruchu w Krzeszowicach, ul. Daszyńskiego 1)

MOJE SERCE NIE LUBI STRESU
godz. 11.30-12.45

Hormony stresu – poznać i pokonać – wykładowca lek. med. Roman Matysik
O depresji, nerwicy i sposobach radzenia sobie ze stresem - wykładowca Emilia Owoc
Taniec – dobry na wszystko! - wykładowca Monika Dudek

NIEPEŁNOSPRAWNI CZY INWALIDZI
godz. 13.00-14.15


Potrzebujemy siebie – prezentacja krzeszowickiej grupy nieformalnej rodziców dzieci niepełnosprawnych
EEG Biofeedback - alternatywna terapia dla mózgu - wykładowca Ewa Zaborowska
Mam chore dziecko – gdzie szukać pomocy?
Muzykoterapia wsparciem w terapii - wykładowca Edyta Poręba
Spotkanie z przedstawicielem Powiatowego Centrum Pomocy w Rodzinie w Krakowie


Z PIJANYM NIE TAŃCZĘ
godz. 14.30-15.45

Łatwa droga do uzależnienia i czy każdy jest współuzależniony?
DDA – dzieci nie mają wyboru –
wykładowca Magdalena Głogowska-Miller
Krótko o grupach wsparcia – wykładowca Monika Przybylska

SPOTKANIE Z DIETETYKĄ
godz. 16.00-17.00

 

Dietetyka dla każdego
Profilaktyczno-zdrowotny wymiar ćwiczeń w środowisku wodnym
wykładowca Magdalena Pieniążek

Panel organizowany przez Stowarzyszenie Na Rzecz Rozwoju Ośrodka Rehabilitacji Narządu Ruchu „Krzeszowice” – SANUS, w ramach umowy o wsparcie realizacji zadania publicznego
pn. „Spotkanie z dietetyką”, zawartej z Powiatem Krakowskim.

 

BEZPŁATNE BADANIA

MAMMOBUS - godz. 14.00-16.00
POMIAR ciśnienia krwi i glukozy – przez cały czas trwania konferencji


 

BEZPŁATNE WARSZTATY TOWARZYSZĄCE KONFERENCJI


„Spokój ciała i umysłu” - zajęcia relaksacyjne (Emilia Owoc)
piątek, godz. 19.00, sobota, godz. 16.00
2 grupy 10-osobowe, czas trwania zajęć 45 minut

Idę do siebie” - wstęp do choreoterapii (Monika Dudek)
piątek, godz. 17.00-18.30
1 grupa 8 osobowa, czas trwania zajęć 1,5 godz.

Kąpiel w dźwiękach” - potęga muzykoterapii (Edyta Poręba)
sobota, 7.11, godz. 17.00 i 18.00
2 grupy po 10 osób, czas trwania zajęć 45 minut

"Joga relaksacyjna" (Beata Kuźnik)
niedziela godz. 10.00 i 11.00
2 grupy po 10 osób, czas trwania zajęć 1 godz.

Zajęcia będą odbywać się na ulicy Szkolnej 3 w Krzeszowicach.
Obowiązują wcześniejsze zapisy ze względu na ograniczoną ilość miejsc!
Tel. 600 559 490 lub biuro@kobietawregionie.pl.

Organizator:
Fundacja Kobieta w Regionie

Partnerzy wydarzenia:
Stowarzyszeniem Kobiet z Problemami Onkologicznymi „Amazonka” w Krzeszowicach
Fundacja Na Rzecz Rozwoju Ośrodka Rehabilitacji Narządu Ruchu Sanus
Wojewódzki Ośrodek Koordynujący Populacyjne Programy Profilaktyczne
Gabinet Pomocy Psychologicznej w Krzeszowicach
Zakręcalnia – Pracownia Działań Twórczych

Wydarzenie jest współfinansowane przez Powiat Krakowski.

www.kobietawregionie.pl

d




logo